2007年03月25日
◆『ためらい』と行動
『ためらい』ってあります。いつでも瞬時にけっていしたり、行動したりできるわけではありません。
コミュニケーションのタイプとか アニアグラムのタイプでは、
タイプ的に、ためらいと行動の速度とか多さとかの特徴はあるようですが、
人はみな、『ためらい』ともちます。
形からはいれば、『ためらい』を感じたときには、
何か行動を起こす、小さな行動で大丈夫です。
掃除とか、大いにいいですね。
行動を起こすことで、ためらう気持ちが変化すすことも多いようです。
コーチングセッションをしていると、行動にためらう人が多い感じです。
間違ってはいけない、失敗しないように、人にどう「おもわれるか ‥‥。
ためらいも大事な感情です。ためらうことで、準備が整ったり、
ためらうことで、熟考できるといえます。
ただ多いのは、『ためらい』のために、動けなくて、
時間が過ぎて、終わってしまうという状態です。
コーチングしていると、そのためらう感情自体を話してもらうことがあります。
始めは、ためらう感情の理由とか、理路整然とした理由とか、
勇気がないからとか、面倒くさいからとか、等々。
話し終えれば、ためらう気持ちではなくっていることが多くあります。
自分から、動いていくようです。
ためらいを言葉にだして、動いてみませんか??
コミュニケーションのタイプとか アニアグラムのタイプでは、
タイプ的に、ためらいと行動の速度とか多さとかの特徴はあるようですが、
人はみな、『ためらい』ともちます。
形からはいれば、『ためらい』を感じたときには、
何か行動を起こす、小さな行動で大丈夫です。
掃除とか、大いにいいですね。
行動を起こすことで、ためらう気持ちが変化すすことも多いようです。
コーチングセッションをしていると、行動にためらう人が多い感じです。
間違ってはいけない、失敗しないように、人にどう「おもわれるか ‥‥。
ためらいも大事な感情です。ためらうことで、準備が整ったり、
ためらうことで、熟考できるといえます。
ただ多いのは、『ためらい』のために、動けなくて、
時間が過ぎて、終わってしまうという状態です。
コーチングしていると、そのためらう感情自体を話してもらうことがあります。
始めは、ためらう感情の理由とか、理路整然とした理由とか、
勇気がないからとか、面倒くさいからとか、等々。
話し終えれば、ためらう気持ちではなくっていることが多くあります。
自分から、動いていくようです。
ためらいを言葉にだして、動いてみませんか??
Posted by TAOコーチ at 23:32│Comments(0)
│コーチング