コーチングで人間力を引き出せ!!

　年末、最後の日。大掃除や、一年を振り返る番組が続きます。
新たな年に向けて、気持の整理（大掃除）も兼ねています。

　『振り返り』というコーチングのスキルは、パーソナルであれば、
振り返ってみて、やれたこと、やれなかったこと、思っただけのこと、やめたことなどを
きちんと言語化しておくスキルです。
　セッションごとに、今日話したことを、もう一度振り返って、話してないけど、
頭に浮かんだこととか、気づいたことから、先に見えるモノを話して貰います。

　これがなかなか、振り返りができない場合も多くあります。

　グループコーチングや、電話会議だと、最後のシェアということになります。
多くの気づきがありますが、人の発言に触発される場合が多いようです。

　その時にも、自分の気づき、人の気づきから、又学んだ事。
気づいてから考えた事も大切になります。

　人の気づきや行動にモチベーションが上がることがあります。

　パーソナルなセッションでも、コーチは聴く側と意見を言わないコーチもいますが、
意見を言うときは、いうのが、私のスタイルです。
そこから触発されることがあるかもしれないと感じるからです。

　グループコーチングの良さを取り入れた感じにしたいからです。

　そして、このスキルは、いつでも、セルフコーチングとして、
役に立ちます。気づいたことを、そのままにせずに、行動化まで言語化する事で、
次の気づきが生まれてきます。

　とかきつつ、今年を振り返りながら、掃除をしながら、
来年に何をしていくかを言語化する作業もしています。
　
　していながら、できてない部分、できないのに考えていることを、
他の所に取りあえず置いておく作業もしています。

　コーチングのスキルから学ぶのではなく、
コーチングが色々な素晴らしい人のスキルを
集めて、スキルとして体系化したのだとつくづく感じてしまいます。

　それでは、皆さんこれからもコーチングは、色々な成果が在るスキルを加えながら、
発展していくことでしょう。

　来年も宜しくお願いします。