コーチングで人間力を引き出せ!!

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　年末、年始と忙しいこともあり、スポーツクラブへ全然行ってなかったなぁー。

1ヶ月以上言ってなかったけど、ストレッチをして、エアロバイクを20分して、
お風呂に入って、帰ってきました。

　これがコーチの悩みでもあるのですが……。

どうしても、夜に仕事があることになります。
クライアントさんも夜ですし、クラスコーチも夜、両親のサポートも夜、
夜が忙しい感じがします。

　コーチングでは、健康の事なども身体、メンタル、質問して焦点を当てて貰うけど、
自分がなかなか、そうはいかない。

　クライアントさんに聞けると言うことは、視点としてはあるし、
行動にもなるけど、行けないことがつづくとストレスを感じますね。

　EQでも、感情やストレスはエアロバイクで20分　単純で単調な事が大事だという事です。
外を歩くのも良いですが、室内で他の情報が入ってこない状態が良いと言うことです。

　そのうちに、そういう事も書いてみます。

今日は、言った喜びを報告です。
  

　今日は、人と会ったり、コーチングのセッションが無い日だぁ。
人と話したり、セッションだけに焦点を当てると、とても充実しているのだけど……。
　
　自分一人の読書や下調べの時間まで、楽しいはずがイライラしてくる。
今日も、メールチェックしたり、返信したりしていると、あぁ!!

時間が早く過ぎていくよぉ～。

来月からは「マーケティング」のクラスを担当するので、もっと下調べが必要です。
コーチはコンサルタントではないので、具体的な分析手法や数値や統計などの知識が必要な訳ではありません。
　
ジェームズ・スキナーが言っていましたが、言葉に慣れることが始まり。と。

コミュニケーションでは、何気なく使っている言葉の共有が出来てなくて誤解が生じます。

これって、夫婦とか両親とか子供とかでもしっかり起こっていますよね。

クラスの参加者に、マーケティングの言葉に慣れて貰う。
マーケティングのテーマでコーチングができるようになる。
自分自身のマーケティングをしてみる。
マーケティング感覚で日常を過ごす。

なんてことをクラスの目的にして、コーチングスキルの練習、
ロールプレイ、ディスカッションをしていこう。

と　電話会議の台本を考える日にします。